Testimonial- Laura
" Exista momente in viata in care ai probleme pe care ai vrea sa le impartasesti cu cineva care sa te intelega, sa iti dea un sfat bun sau sa te ajute sa treci peste acele momente, fara sa te judece. Prietenii, oricat de bine intentionati si oricat de mult ar tine la tine, poate ca nu sunt in masura sa te ajute in aceste conditii, de aceea ar fi cazul sa impartasesti aceste probleme unui specialist, unui terapeut.
In luna iunie eram cu moralul la pamant pentru ca tocmai pusesem capat unei relatii mai mult chinuitoare decat placute si fiindca simteam ca am probleme de comunicare si de incredere in puterile proprii atat la serviciu cat si in cadrul familiei. Intr-o seara, stand si povestind unei prietene foarte bune prin ce am trecut si incercand sa identific unde am gresit in acea relatie, aceasta prietena mi-a propus sa apelez la sfaturile unui terapeut. M-a convins impartasindu-mi experienta ei si spunandu-mi ca nu am pic de incredere in mine si ca nu stiu sa ma pun in valoare deloc. Mi-a garantat ca dupa cateva sedinte de terapie voi fi un alt om. Fara a ma gandi de doua ori, i-am zis: “Daca nu suni acum sa programezi o intalnire, maine s-ar putea sa ma razgandesc!”. Zis si facut: peste trei zile aveam sedinta de terapie si uite asa am ajuns sa il cunosc pe Dumitru Burtescu Goby.
In ziua stabilita, mi-am luat inima in dinti si am plecat spre studio pentru a avea sedinta de terapie cu Goby. Pe drum, ma tot gandeam ca imi va fi foarte greu sa stau intinsa pe un scaun, sa ma uit spre tavan si sa vorbesc despre problemele mele cu o persoana necunoscuta, asa cum vazusem eu in filme ca se inampla la o sedinta de terapie. Spre surprinderea mea, cand am ajuns acolo, Goby mi-a spus ca nu va fi procedura clasica cu statul pe scaun, ci ca pot sa ma asez unde doresc si unde mi se pare mai confortabil. Dupa ce i-am zis pentru ce am venit (adica pentru recastigarea increderii in mine), Goby m-a rugat sa ma asez pe un fitball, sa ma uit in oglinda la mine si ii spun ce imi place cel mai mult la mine. Dupa vreo cinci minute de uitat in oglinda i-am spus ca nu am gasit inca nimic. Atunci a fost in moment critic si am izbucnit in plans intrucat mi-am dat seama cat de putine lucruri imi placeau la mine. Cu foarte mult calm si cu o voce foarte calda, Goby a reusit sa ma scoata din aceasta stare, oferindu-mi o groaza de sfaturi utile pentru viata. Dupa un anumit timp m-a facut chiar sa rad, moment in care m-a rugat iar sa ma uit in oglinda sa sa ii spun daca observ vreo schimbare la mine. Intr-adevar aveam o alta mina, ochii imi radeau singuri, desi se mai putea citi inca o umbra de tristete in ei. Vazand ca mi-am revenit, a dorit sa mai facem un exercitiu, si anume sa imi puna muzica pe fundal si sa incerc sa revin la starea de tristete de la inceput. Cred ca de atunci au inceput schimbarile, fara sa imi dau seama, fiindca nu am mai fost in stare sa revin la tristetea initiala. Doream foarte mult sa fiu vesela, sa eman buna-dispozitie si sa incerc sa ma determine sa imi placa de mine. Dupa o conversatie de vreo doua ore luasem deja unele decizii cu privire la schimbarile pe care trebuia sa le fac in viata mea: imi stabilisem sa slabesc vreo 20 kg, sa ma uit in fiecare zi in oglinda si sa incerc sa ma descopar, sa ma apreciez si sa invat sa ma iubesc.
Cand am terminat prima sedinta, am plecat de la Goby cu un alt tonus. Radiam, si aceasta se vedea si din exterior. Urmatoarele doua saptamani am fost plina de energie si foarte zambitoare, iar colegilor mei de la serviciu li se parea in fiecare zi ca am facut cate o schimbare: unii spuneau ca mi-am vopsit parul, unii ca m-am tuns, altii pur si simplu spuneau ca vad o schimbare insa nu stiu sa imi spuna excat ce am schimbat la mine. In acest timp, chiar si seful meu a observat schimbarea si mi-a zis ca apreciaza atitudinea mea pozitiva la locul de munca.
M-am inscris la dansuri si mi-am facut si un abonament la o sala de fitness. Eram foarte hotarata sa imi ating targetul de 20 kg, insa nu vroiam sa slabesc foarte rapid si doar prin nemancare, pentru a evita efectul yo-yo. Am primit si o dieta care a avut success la vreo 10 persoane si am inceput si eu sa o tin cu stoicism. Am inceput sa ma analizez in fiecare zi in fata oglizii pentru identifica trasaturile care imi plac la mine si am gasit modalitati de a ma scoate in evidenta.
A doua sedinta a fost abia peste doua saptamani. In perioada dintre cele doua sedinte am fost cam aproape tot timpul cu moralul ridicat, mai putin intr-o zi, cand m-am simtit extrem de deprimata. Atunci mi-am amintit ca Goby mi-a spus ca daca am vreodata vreo problema, il pot suna la orice ora. Am dat un telefon pe la ora 11 noaptea si cand am auzit vocea calda a lui Goby, au disparut toate problemele mele. Nu i-am spus cauza pentru care l-am sunat, insa am discutat despre diverse lucruri, gen stiluri de dans, istoria anumitor stiluri de dans, etc. Dupa aceasta conversatie, mi-am recuperat energia si starea pozitiva.
A doua sedinta a inceput ca si prima: m-am asezat in fata oglizii si m-am privit vreo cinci minute pentru a identifica ce imi place la mine. De data aceasta m-am privit cu alti ochi, eram mai increzatoare in mine, mi se parea ca aratam mult mai bine, mai ales ca mai slabisem cateva kilograme. In acest moment, Goby a intervenit cu o remarca, si anume ca mi-ar sta mult mai bine fara ochelari fiindca se va vedea culoarea si forma ochilor mult mai bine. Dupa aceasta etapa, am discutat despre problemele pe care le aveam la serviciu si m-a ajutat cu sfaturi sa identific de ce unii dintre colegii mei se comportau asa cu mine si cu posibile solutii pentru a combate acest comportament. La sfarsitul sedintei mi-a propus ca urmatoarele doua sedinte sa nu le mai tinem la studio, ci una la shopping si una intr-un salon de infrumusetare.
Zis si facut: am stabilit o zi de shopping si am pornit la atac. Dupa lungi cautari si cu ajutorul lui Goby am reusit sa imi dau seama ce haine mi-ar veni mai mai bine, cum sa asortez lucrurile, cum sa aleg pantofii care sa imi puna in evidenta mai bine picioarele. A fost o zi plina si nu credeam ca va rezista cu mine la shopping fiindca la acest capitol sunt foarte mofturoasa si aleg foarte greu lucrurile. Pana la urma Goby a dovedit mai multa rabdare la shopping decat daca as fi fost cu o prietena de-a mea. M-am simtit extraordinar pentru ca toata atentia lui era indreptata catre mine si toate sfaturile lui erau menite sa ma invete cum sa imi aleg hainele care ma avantajau. Cred ca daca as fi mers cu vreo prietena la cumparaturi, oricat de bine intentionata ar fi fost, nu ar fi avut atentia 100% indreptata spre mine si nu mi-ar fi dat atatea sfaturi bune.
Saptamana urmatoare am mers la salonul de infrumusetare: am decis sa imi schimb radical look-ul
Avand in vedere ca am mers la un stilist cu renume, m-am lasat total pe mana lui. Am schimbat atat coafura, cat si stilul de machiaj. La final, cand m-am privit in oglinda, am avut o recadere: schimbarea fusese atat de majora incat nu fusesem pregatita. In momentul acela, Goby a fost langa mine si a incercat sa ma calmeze si sa ma ridice. Mi-a luat foarte mult timp sa ma acomodez cu noul look, sa ma regasesc si sa am puterea sa ma mai duc la terapie.
Noul look (coafura, machiaj si vestimentatie) a fost foarte apreciat de cei din jur. M-am simtit extraordinar sa fiu in centrul atentiei si sa primesc complimente de la toata lumea. Odata cu schimbarea de look, am prins mai multa incredere in mine si mai mult curaj. Parca toate problemele mele disparusera, ma intelegeam bine cu toata lumea si simteam ca si parerile si sugestiile mele sunt luate in considerare. Reuseam sa imi exprim mai bine punctul de vedere.
Urmatoarea sedinta a fost abia dupa trei saptamani de la schimbarea de look. I-am povestit lui Goby tot ce mi s-a intamplat in aceasta perioada, inclusiv despre caderea pe care am avut-o. Atunci Goby a luat atitudine si m-a facut sa imi dau seama ca muncisem prea mult pentru schimbarile pe care le-am facut si ca ar fi fost pacat sa revin la stare ape care am avut-o inainte de a incepe terapia. Dupa aceasta sedinta eram deja decisa sa nu mai las nimic sa imi influenteze ascensiunea.
A patra sedinta, si ultima, a fost ceva mai scurta. Eram cu moralul ridicat si foarte increzatoare. Ne-am amintit impreuna de unde am plecat si unde am ajuns si mi-am fixat mai clar obiectivele pentru orizontul de timp mediu.
Sincer, ma bucur ca am apelat la ajutorul unui specialist si, in special, la ajutorul lui Goby. Acum ma simt un alt om, mult mai puternic, mult mai sigur de sine si mult mai vesel. Recomand din tot sufletul ca persoanele care au o problema orisicat de mica sa consulte un terapeut pentru ii va ajuta sa realizeze cum stau lucrurile si sa le dea sfaturi folositoare si obiective."
